Indice1 Preparando o Ambiente para o Banho1.1 Materiais Necessários1.2 A Segurança em Primeiro Lugar2 Temperatura da Água2.1 Como Testar a Temperatura3 Escolhendo os Produtos Certos3.1 Exemplos de Produtos Indicados4 Como Dar o Banho4.1 Passo a Passo para o Banho5 Pós-Banho: Secando e Vestindo5.1 Dicas para Secar o Bebê5.2 Vestuário Apropriado6 Frequência dos Banhos6.1 Quando dar […]
Indice1 Cuidados com a Pele do Recém-Nascido1.1 Higiene Adequada1.2 Escolha da Roupa1.3 Curiosidade2 Higiene do Bebê2.1 Troca de Fraldas2.2 Limpeza da Boca e Olhos2.3 Banho do Bebê3 Ambiente Seguro para o Bebê3.1 Espaço do Bebê3.2 Berço Seguro3.3 Supervisão Constante4 Rotinas de Sono4.1 Crie um Ambiente Aconchegante4.2 Estabeleça Horários Regulares4.3 Momentos de Relaxamento5 Alimentação do Recém-Nascido5.1 […]
Indice1 A Preparação do Ambiente1.1 O Que Precisamos Ter à Mão2 A Importância da Temperatura da Água2.1 Dicas para Verificar a Temperatura3 Técnicas para Lavar o Bebê com Segurança3.1 Passo a Passo para Lavar o Bebê4 Momentos de Conexão Durante o Banho4.1 Bônus: Brinquedos de Banheira5 Secando e Vestindo o Bebê5.1 Dicas para Vestir o […]
Indice1 Alimentação: A Base do Crescimento1.1 Por que o leite materno?1.2 Dicas para a Amamentação2 O Sono do Bebê: Como Estabelecer uma Rotina2.1 Dicas para um Sono Tranquilo3 Banho e Higiene: A Hora do Cuidado3.1 Passo a Passo para o Banho do Bebê4 Vínculo Afetivo: O Coração da Parentalidade4.1 Como Fortalecer Esse Vínculo5 Saúde e […]
Indice1 Sinais e Sintomas Comuns de Gravidez1.1 Atraso Menstrual1.2 Náuseas e Vômitos1.3 Sensibilidade nas Mamas1.4 Fadiga Excessiva1.5 Alterações de Humor2 Sintomas Menos Conhecidos2.1 Mudanças nos Hábitos Urinários2.2 Picos de Temperatura Corporal2.3 Gostos e Aversiones Alimentares3 Quando Consultar um Médico3.1 Acompanhamento Pré-Natal3.2 Estilo de Vida Saudável4 Curiosidades Sobre Gravidez4.1 Gravidez Pode Alterar o Olfato4.2 Variações nas […]
Indice1 Estabelecendo uma Rotina de Sono1.1 Benefícios de Horários Fixos2 Atividades Relaxantes Antes de Dormir2.1 Exemplos de Atividades Relaxantes3 A Importância do Ambiente de Sono3.1 Dicas para um Ambiente Ideal4 O Papel da Alimentação no Sono4.1 Alimentos que Ajudam no Sono5 Flexibilidade na Rotina5.1 Sinais de que algo precisa mudar6 Consistência é Fundamental6.1 Dicas para […]
Indice1 Os Sintomas Mais Comuns da Gravidez1.1 Náuseas: O Inimigo de Muitas Futuras Mamães1.2 Fadiga: O Peso da Gravidez1.3 Alterações nos Seios: Aviso do seu Corpo2 Quando Fazer o Teste de Gravidez2.1 Testes de Farmácia: Como Escolher?2.2 Consulta Médica: Um Passo Importante3 Autocuidados e Preparação para a Maternidade3.1 O Impacto das Emoções4 O que Fazer […]
Indice1 O que Causa as Cólicas?2 Dicas de Alívio Para Cólica2.1 Massagens no Barrigão2.2 Banhos Quentes2.3 Posição de Correr3 Alimentação da Mãe e Constelações de Cólicas4 Chás e Remédios Naturais5 A Importância do Ambiente Tranquilo6 Monitorando o Seu Bebê7 Quando Consultar um Profissional?8 Perguntas Frequentes sobre Cólicas em Bebês8.1 1. O que são cólicas em […]
Indice1 Entendendo as Necessidades Físicas do Recém-Nascido1.1 Alimentação1.2 Trocas de Fralda1.3 Banho2 Compreendendo as Necessidades Emocionais2.1 Contato Físico2.2 Comunicação2.3 Rotina de Sono3 Identificando Sinais de Inconforto3.1 Tipos de Choro3.2 Outros Sinais de Desconforto4 A Importância das Consultas Médicas4.1 Vacinas4.2 Exames de Rotina5 Cuidando de Você também é Essencial5.1 Buscar Apoio5.2 Tire um Tempo para Você6 […]
Indice1 O que levar na mala da maternidade?1.1 Itens para a mamãe1.2 Itens para o bebê1.3 Itens extras que podem fazer diferença2 Como organizar sua mala?2.1 Passo a passo para arrumar a mala2.2 Dicas finais para não esquecer nada3 O que levar para o hospital?3.1 A importância da escolha do hospital4 FAQ sobre a Mala […]